Σήμερα σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία στη χώρα μας καπνίζει 65% του ανδρικού πληθυσμού, το 90% από τα οποία ονειρεύονται να απαλλαγούμε από αυτό το τρομακτικό εξάρτησης, αλλά δεν μπορεί να νικήσει στη μάχη κατά της νικοτίνης. Κατά μέσο όρο, κάθε άνθρωπος καθημερινά καπνίζει 18 τσιγάρα, δηλαδή σχεδόν ολόκληρο το πακέτο! Πολλοί από αυτούς δεν κάνουν απλές ερωτήσεις στο γιατρό, για παράδειγμα: "Επηρεάζει απαγορεύεται το κάπνισμα σε ισχύ?". Σίγουρα, ναι.
Δραστικότητα δεν είναι ξεχωριστό τη λειτουργία του οργανισμού, έτσι ή αλλιώς, βρίσκεται σε στενή σχέση με πολλά συστήματα του ανθρώπινου σώματος: του νευρικού, του καρδιαγγειακού, ορμονικής υποκατάστασης. Αντίστοιχα, από ό, τι υγιέστερο σώμα, τόσο καλύτερα λειτουργούν και τόσο πιο σταθερή θα επιθυμίες και τις δυνατότητες σας να προβαίνει σε σεξουαλικές πράξεις.
Ακόμη και τα πιο ακριβά, ελαφριά και υψηλής ποιότητας ποικιλίες καπνών είναι δηλητηριώδες κοκτέιλ για τον άνθρωπο. Σε κάθε τσιγάρο περιέχει πάνω από 4000 τοξικών συστατικών, καθώς και σε καπνό, λόγω των επιπτώσεων της υψηλής θερμοκρασίας, τα χίλια περισσότερο. Η πιο θανατηφόρα για το σώμα είναι:
- ρητίνη;
- το βενζόλιο;
- φορμαλδεΰδη;
- το πολώνιο;
- το ασετόν;
- ο μόλυβδος;
- στυρόλιο;
- το αρσενικό.
Αλλά, φυσικά, τους αυτή η λίστα δεν περιορίζεται. Πέρασαν οι καιροί, όταν οι καπνιστές ήταν πραγματικά πεπεισμένοι προϊόντων καπνού εταιρίες, ότι η εκπνοή καρκινογόνο καπνό όχι μόνο δεν είναι επιβλαβές, αλλά και χρήσιμο. Σήμερα τα πάντα μελέτες σχετικά με την επίδραση της νικοτίνης και άλλων παραγώγων του καπνού αποδεικνύουν ότι είναι επιβλαβή για την υγεία. Ας εξετάσουμε πώς το κάπνισμα επηρεάζει τη δραστικότητα.
Η τεστοστερόνη και το κάπνισμα
Από του αίματος αυτού του ανδρόγυνου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό και την εμφάνιση του άνδρα, και την ικανότητά του στο να διαπράξει σεξουαλικές πράξεις. Καπνός του τσιγάρου ένας μη καπνιστής σε έναν άνθρωπο μπορεί να ενεργήσει, ως διεγερτικό για την παραγωγή τεστοστερόνης. Το πρώτο ένα-δύο εισπνοές επηρεάζουν την υπόφυση, και θα δίνει εντολή για αύξηση της η παραγωγή όλων των ορμονών. Ωστόσο, μετά από 1-2 τσιγάρα το αποτέλεσμα αντιστρέφεται.
Με την τακτική κάπνισμα στους άνδρες παραγωγή τεστοστερόνης επιβραδύνθηκε σε σύγκριση με μη-καπνιστές, όπως και πολλές άλλες διαδικασίες: συναλλαγματικές, το σχηματισμό των λευκών αιμοσφαιρίων, των ερυθρών αιμοσφαιρίων, κλπ. Στους άνδρες για την τεστοστερόνη πληρούν τους όρχεις και το φλοιό των επινεφριδίων. Η τακτική πρόσληψη στο αίμα από τα δηλητήρια από εισπνεόμενου καπνού οδηγεί στο γεγονός ότι αυτά τα όργανα χάνουν την παραγωγικότητα και ήδη δεν μπορούν πλήρως να εκτελέσει τη λειτουργία της παραγωγής ανδρογόνων.
Διαταραχές της ορμονικής φόντο
Οι καπνιστές χάνουν όχι μόνο την τεστοστερόνη. Ενδοκρινών αδένων, τις γονάδες και τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στο επίπεδο του οξυγόνου στο σώμα και όταν το έλλειμμα, το οποίο αναπόφευκτα παρουσιάζεται στους λάτρεις του καπνού του τσιγάρου, βιώνουν την αναπνευστική πείνα. Μειώνει την ποσότητα των θρεπτικών ουσιών που εισέρχονται σε αυτούς.
Κάθε νέο τσιγάρο προκαλεί αγγειόσπασμο, η απάντηση που θα αδρεναλίνη. Η υψηλή περιεκτικότητα της ορμόνης του στρες εμποδίζει την έκκριση όλους τους άλλους. Το σώμα ζει σε μια διαρκή κατάσταση ετοιμότητας κίνδυνο και αποφασίζει ότι σε τέτοιες συνθήκες να παράγουν απογόνους δεν είναι λογικό, μόνος του να επιβιώσει. Λίμπιντο πέφτει.
Το κάπνισμα χτυπάει στο πάγκρεας, ανεπαρκής ποσότητα ορμονών από την υπόφυση δεν μπορεί να υποκινήσει την επαρκή παραγωγή της ινσουλίνης, και, συνεπώς, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης του σακχαρώδη διαβήτη στους άνδρες, η οποία απειλεί όχι μόνο την απώλεια της στύσης, αλλά και των ποδιών. Επηρεάζει το νευρικό σύστημα, αυτό εξηγεί την ευερεθιστότητα εάν δεν μπορείτε να πάρετε την επόμενη δόση νικοτίνης.
Μείωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας
Μιλώντας για το πώς επηρεάζει το αν απαγορεύεται το κάπνισμα σε ισχύ, δεν πρέπει να ξεχνάμε και τη γονιμότητα. Το κάπνισμα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για τους άνδρες που σκοπεύουν να συλλάβουν τον διάδοχο. Δεν είναι μόνο ότι αυτό επηρεάζει αρνητικά την ισχύ, που από μόνη της δεν συμβάλλει στην επίθεση της εγκυμοσύνης, τόσο περισσότερο υποφέρει η ποιότητα του σπέρματος. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι καπνιστές άνδρες μειώνεται αριθμός των κινητών σπερματοζωαρίων στο σπερματικό υγρό σχεδόν στο 50%. Τόσο πέφτει και η πιθανότητα της σύλληψης.
Κάτω από την επίδραση της νικοτίνης και άλλων εξαρτημάτων τσιγάρων στο σπέρμα μειώνεται το επίπεδο του protamine, σημαντικό για τη γονιμοποίηση του ωαρίου από πρωτεΐνες. Διαταράσσεται η γενετική δομή ανδρική σεξουαλική μονάδες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συλλάβουν παιδιά με τις διαφορετικές παθολογίες.
Αλλαγές στο σύστημα παροχής αίματος
Το κάπνισμα και η δραστικότητα κακό είναι συμβατά, λόγω των επιπτώσεων της στο κυκλοφορικό σύστημα. Η νικοτίνη και άλλα συστατικά, αφού στο αίμα των ανδρών, προκαλούν σπασμούς των τριχοειδών αγγείων και των μεγάλων αρτηριών, με αποτέλεσμα η ροή του αίματος εμποδίζεται, η καρδιά παίρνει ένα επιπλέον φορτίο. Κυνηγώντας το αίμα σε τόσο στενά κανάλια πολύ πιο δύσκολο, απαιτεί περισσότερες περικοπές. Και μάλιστα είναι φτωχό σε οξυγόνο, τότε καρδιακό μυ να εργαστούν ακόμη πιο γρήγορα, ώστε τα κύτταρα δεν έχουν πολύ ισχυρή έλλειψη αναπνοής.
Η νικοτίνη έχει την ιδιότητα να συνδέονται με τους υποδοχείς των νευρικών απολήξεων, που διεγείρει την έκκριση αδρεναλίνης. Τα αιμοπετάλια κάτω από την έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες συστάδα δέντρων μαζί, σχηματίζοντας ένα τσαμπί που στη συνέχεια μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο, θρομβοφλεβίτιδα. Παραβιάζεται των λιπιδίων όγκο, αυξάνεται η χοληστερόλη.
Το κάπνισμα προκαλεί βλάβη τοιχώματα των φλεβών και των αρτηριών, γίνονται αγριεμένα, για τέτοιες "προεξοχές" και μπορεί να οδηγήσει σε αρτηριοσκλήρωση, προκύπτει από το γεγονός ότι αθηρωματικές πλάκες εύκολα προσκολλώνται σε αυτές τις καρτέλες και μέσα σε αγγεία μετατρέπονται σε κινήσεις των σπηλαίων με τους ανώμαλους τοίχους και τα συντρίμμια.
Για το τι κυκλοφορικό σύστημα άνδρες πλήττονται από αυτή τη συνήθεια είναι εύκολο να ορίσει τον εαυτό σας:
- Δροσερά τα δάχτυλα των χεριών και του ποδιού σε ένα ζεστό δωμάτιο;
- θόρυβος στα αυτιά και το κεφάλι του;
- χλωμό, κυανό δέρμα;
- σιγά-σιγά εξαφανίζονται τα ίχνη του από το ρυμουλκό-ελαστική γραμμή κάλτσες;
- αργή ανάπτυξη των νυχιών;
- η τριχόπτωση.
Το μόνο που λέει είναι για τις παραβιάσεις της κυκλοφορίας του αίματος και την έλλειψη οξυγόνου. Αν δεν δώσουν προσοχή σε αυτές τις εκδηλώσεις, στη συνέχεια, αργότερα, το κάπνισμα θα οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, κιρσώδεις επέκταση των φλεβών, η θρομβοφλεβίτιδα, αθηροσκλήρωση, και, ίσως, και ακρωτηριασμό των άκρων.
Επιπλοκές στη σεξουαλική σφαίρα
Οι καπνιστές αντιμετωπίζουν δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του σεξ όταν είναι ενεργή η δραστηριότητα, μπορεί ακόμη και να βήχετε. Φραγμένο ρητίνες εύκολες απλά δεν έχουν χρόνο να παρέχει το σώμα με οξυγόνο. Τόσο οι άνδρες πρέπει να περιορίσει τον εαυτό σας σε μια δραστηριότητα, αλλιώς η στύση μπορεί να εξαφανιστεί. Οι νευρικοί υποδοχείς δεν είναι τόσο ευαίσθητα σε ερεθίσματα, και να καταστρέφουν τις ίνες του νευρικού συστήματος επιβραδύνει το πέρασμα ερεθισμάτων από τον εγκέφαλο προς τις επιθυμητές περιοχές. Εξαιτίας αυτού διέγερση είναι πιο αργή αποκτά τη φυσική ενσάρκωση.
Συναισθηματική κατάσταση του καπνιστή
Το τσιγάρο για τον καπνιστή – ναρκωτικό, αν στο αίμα μέσα σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα δεν έρχεται η νέα δόση διεγερτικών, αρχίζει να αντιμετωπίσετε το στρες. Επιπλέον, στο υποσυνείδητο διατηρείται δυσαρέσκεια τους για τον εθισμό στο ολέθρια συνήθεια και ανικανότητα να κάνει με αυτό το κάτι.
Ο καθένας που αρχίζει το κάπνισμα, ξέρει σχετικά με το πόσο επιβλαβής είναι και τι συνέπειες μπορεί να περιμένουμε στο μέλλον. Ειδικά γι ' αυτό το γνωρίζουν οι καπνιστές με την εμπειρία του, ήδη ώρα σε διαφορετικό βαθμό αισθάνονται για τον εαυτό σας όλες τις χαρές από τη νικοτίνη. Η συνειδητοποίηση της αδύναμης θέλησης καταπιέζει τους άνδρες, σκοτώνει την εμπιστοσύνη στις ικανότητές του, δημιουργεί ξεσπάσματα θυμού, ευερεθιστότητα, κακή διάθεση, και δεν είναι ιδιαίτερα ευπαθή υπόθεση μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη.
Συχνά στη δουλειά αυτών των εργαζομένων το πρόστιμο για το κάπνισμα εν ώρα εργασίας ή τους εκφράζουν τη δυσαρέσκειά τους, τους συναδέλφους που δεν επισκέπτονται το καπνιστήριο και πιστεύουν ότι είναι πιο παραγωγικοί και παραγωγικοί. Επικριτικοί δίοπτρα μη καπνίζοντες ανθρώπους στο δρόμο, σε δημόσιους ιδρύματα ή σε στάσεις προσθέτουν μια αίσθηση της ενοχής και της δικής του "διαφθορά". Συχνά τα κατοικίδια μπορούν να ποντάρουν σε μομφή μυρωδιά από τα τσιγάρα, τα ποσά που δαπανώνται για την αγορά τους.
Εναλλακτικές μορφές καπνίσματος
Συνήθεια του καπνίσματος έχει περισσότερες ψυχολογικές ρίζες από ό, τι φυσιολογικά. Εξάρτηση από τη νικοτίνη περνάει μέσα σε λίγες μέρες, αλλά με τον παραδοσιακό τρόπο, σε μια δύσκολη κατάσταση χέρι μόνη της εκτείνεται στα τσιγάρα ή στον πειρασμό να "πυροβολήσετε". Ως εκ τούτου, μεταξύ των ανδρών, που αποφάσισε να αποβάλει το κάπνισμα από τη ζωή σας, πολλοί πιστεύουν ότι η μετάβαση με νικοτινικούς τσιγάρα σε εναλλακτικές θεραπείες, θα γίνει μια επιτυχημένη αντικατάσταση.
Αν η φύση πίστευε ότι το σώμα μας είναι χρήσιμο εισπνοή θερμού αέρα, είναι σίγουρα το κανόνισε αυτό το έκανα μόνη μου. Οι κατασκευαστές ηλεκτρονικών τσιγάρων και άλλα "υποκατάστατα" βεβαιώνουν ότι οι άνδρες ότι είναι ασφαλές, αλλά οι επιστημονικές μελέτες λένε το αντίθετο. Όλα τα υποκατάστατα είναι επιβλαβείς για την υγεία, όπως και τα κανονικά τσιγάρα, αλλά κάπως αλλιώς.
Ένα hookah, ηλεκτρονικό τσιγάρο και τα συστήματα για τη θέρμανση καπνού, veip θρέφει το αίμα ουσιών που δεν πρέπει να είναι εκεί:
- γλυκερίνη;
- χημικά αρώματα;
- πτητικές οργανικές ουσίες;
- φορμαλδεΰδη;
- το άζωτο;
- καρκινογόνες ουσίες;
- βαρέα μέταλλα;
- οξείδιο του αζώτου;
- κάδμιο κλπ.
Το λάρυγγα και τους πνεύμονες υποβάλλονται συνεχώς σε συνθήκες υψηλών θερμοκρασιών εισπνεόμενου σύνθεσης, ρυθμίσεις υγρασίας που μπορεί να προκαλέσει ογκολογία, συμβάλει στην αρχή της φυματίωσης. Από το ιστορικό τους, το άσθμα και χρόνια βρογχίτιδα φαίνεται να είναι ελάχιστη βλάβη. Επιπλέον, δεν είναι όλα τα φυτικά μείγματα και διόγκωσης περνούν κατάλληλο έλεγχο και την ανάλογη εμφάνιση στη δηλωθείσα από τον κατασκευαστή σύνθεση, αν είναι ορισμός.
Επαναφορά δραστικότητα μετά από τη διακοπή του καπνίσματος
Κάθε χρόνο τον εθισμό στο κάπνισμα κίνδυνο που προκαλείται από αυτόν της νόσου γίνεται όλο και ψηλότερα, όλο και περισσότερο χρόνο θα χρειαστείτε αρσενικό, που θα παραιτηθεί από αυτόν για να επιστρέψει το σώμα στην αρχική του κατάσταση. Υπάρχει η λανθασμένη άποψη ότι μετά από μια συγκεκριμένη εμπειρία ή επιτεύγματα ηλικία, καπνιστής δεν θα πρέπει να εγκαταλείψουν το τσιγάρο, αλλιώς η υγεία του επιδεινώνεται.
Ναι, στην αρχή, στην πραγματικότητα, ρίχνοντας το κάπνισμα, το άτομο μπορεί να αρχίσει να αρρωσταίνουν πιο συχνά. Συνεχώς επίθεση καρκινογόνες ουσίες το σώμα αναγκάζεται να κρατήσει υψηλό το ανοσοποιητικό σύστημα, και με τη λήξη αυτής προστασία σχεδόν αμείωτη και οι ιοί επιτίθενται. Έτσι σε πολλούς άνδρες συμβαίνει βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, ανίχνευση, κρίσεις υψηλής πίεσης, του βήχα. Αλλά αυτό έχει να κάνει με το γεγονός ότι το σώμα καθαρίζει τον εαυτό του και προσπαθεί, όσο το δυνατόν συντομότερα για να απαλλαγούμε από των συσσωρευμένων εκκρεμών χημικών ουσιών και ρητίνες.
Ήδη μέσα σε ένα μήνα όλα τα δύσκολα σημεία θα παραμείνουν στο παρελθόν και θα μείνει μόνο το κλείδωμα βελτιώσεις:
- Το όνειρο θα γίνει πιο βαθύ και παραγωγικό;
- θα είναι ευκολότερο να αναπνέουμε;
- για την ομαλοποίηση του οξυγόνου στο αίμα και τους ιστούς να αυξηθεί η μυϊκή δύναμη;
- θα εξαφανιστεί ο πανικός, νευρικότητα;
- θα βελτιωθεί η στύση και τη λίμπιντο.
Και περισσότερο αυξάνεται η εσωτερική αυτοεικόνα.
Πολλοί φοβούνται να κερδίσει το βάρος, αλλά μια άμεση σχέση "επιτρέπεται το κάπνισμα-παχυσαρκία" όχι, απλά πολλοί άνδρες αρχίζουν να τρώνε περισσότερο. Στην αρχή μπορεί να γίνει αισθητό το κενό, την εσωτερική ένταση, ταλαιπωρία. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να διατηρήσει μια θετική στάση και να ξέρω ότι καπνιστής δεν χάνει τίποτα. Στο παρελθόν έμειναν πιθανές ασθένειες, τη δυσαρέσκειά τους και τις καταστάσεις με το κάπνισμα, αδικαιολόγητη σπατάλη, και μπροστά από τον περιμένει η πολυαναμενόμενη ελευθερία.
Κανονικοποίηση της υγείας των ανδρών με τον τερματισμό του καπνίσματος
Αφού θα απορριφθεί η τελευταία στη ζωή του ανθρώπου τσιγάρο, πολύ γρήγορα θα αρχίσει να παρατηρώ πώς αλλάζει η ποιότητα ζωής και να βελτιώνει τη δραστικότητα. Κυριολεκτικά με τη δεύτερη-τρίτη εβδομάδα οργασμό θα γίνει πιο φωτεινό, θα ανεβάσει στα ύψη την αντοχή κατά τη σεξουαλική επαφή.
Αν η περίπτωση δεν είναι πολύ προωθημένη για την αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας σε επίπεδο ανθρώπου, που ποτέ δεν είχαν καπνίσει ποτέ, θα πάρει περίπου έξι μήνες. Ακριβώς όσο πρέπει το σώμα να καθαρίσουμε τον εαυτό σας έχουν συσσωρευτεί από τοξικές ουσίες και να "φτιάξεις" shattered τους σύστημα. Είναι σκόπιμο σε αυτό το διάστημα να του είναι εφικτό βοήθεια:
- να ασκείστε;
- να πίνουν μακριά πορεία των βιταμινών;
- να παραιτηθεί από το αλκοόλ;
- αρκετά και πλήρη ξεκούραση;
- σωστά και να ισορροπήσει τρώνε;
- πιείτε τον καθαρισμό αίμα και ελαφριά λαϊκά φαρμάκων.
Με αυτή την προσέγγιση, τις τοξίνες γρηγορότερα εξέλθουν από το σώμα, θα ξεκινήσουν πλήρως ορμόνες, το πεπτικό σύστημα, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, θα αυξήσει τον μυϊκό τόνο, τα σκάφη θα είναι ομαλή και θα πέσει το επίπεδο της χοληστερόλης, θα έρθει σε ηρεμία νευρικό σύστημα. Η δραστικότητα μετά από τη διακοπή του καπνίσματος θα αρχίσει να βελτιώνεται μέρα με τη μέρα.
Δεν υπάρχει τέτοια ηλικία ή το όριο, όταν αργά να παραιτηθεί από τη νικοτίνη στη ζωή του. Αναμφίβολα, αυτή η διαδικασία θα απαιτήσει στην αρχή προσεκτικά και συνειδητή σχέση με τις καταστάσεις, θα πρέπει για την ώρα να εγκαταλείψουν προκαλούν συναθροίσεις με μπύρα ή από την επικοινωνία με Το κάπνισμα τους φίλους σας, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο. Στον συνήθη τρόπο ζωής θα επιστρέψουν πολύ σύντομα, και η ανταμοιβή για το θάρρος θα γίνει εύρωστο στύση, ανδρικά δύναμη, υψηλή αυτοεκτίμηση και την ικανότητα να αναπνέει το στήθος.